歯周病ってどんな病気？
30歳以上の成人の約80％が罹患していると言われている身近な病気「歯周病」
その昔「不治の病」とも言われていたそうです。
近年では歯磨き粉のCM等でも、日常的に耳にする名前ですが、いったいどんな病気で、どんなリスクがあるのか。
今回はそんなお話しをしていこうかと思います。
歯周病とは
歯周病は、細菌の感染による、炎症性疾患で「歯の周りの病気」と書くように、歯を支える歯肉や顎の骨に起こる病気
になります。静かに、自覚症状がないまま進行していく病気です。
歯磨きが出来ていない、磨き残しがある事が歯周病に関係している事はご存知の方は多いかも知れませんが、
その他にも歯周病の要因になるもの、進行を加速させてしまう要因になる事があるんです。
歯周病の要因
①歯垢・歯石 
まず何といっても大きな歯周病の原因因子は歯垢の中に潜んでいる細菌です。
この歯垢１㎎の中にはなんと、1億個とも言われる数の細菌が住み着いています。
歯垢を磨き残してしまう事で、これらの細菌が「毒素」を出し、歯肉が炎症を起こしていきます。
更に、唾液の中に入っているカルシウムやリンの成分で歯垢は硬く石灰化し、歯石になります。
一度歯石に変化してしまうと歯磨きでは取り除けないので、歯石の中に含まれる細菌・歯石の周りに付着した細菌が
毒素を出し続ける状態になり、歯周病が進行していってしまいます。
元来、お口の中は常在菌といって400～700種類程度の細菌と共存していますが、歯垢や歯石の付着により、悪玉菌優位
の環境へと変化していってしまいます。
②全身疾患
全身疾患でも、特に「糖尿病」は大きく影響をしていきます。「負の相関関係」と言われるほど、歯周病と糖尿病は悪い
相互関係を引き起こしやすい事が分かっています。
歯周ポケットから出て血流に乗ってしまった炎症関連の化学物質は、血糖値を下げるインスリンを効きにくくして
しまうそうです。結果、糖尿病の悪化に繋がっていきます。
また、血糖値が高くなると免疫力が低下し、傷の治りが遅くなりやすい事から、歯周病に感染しやすく、進行しやすい
と言えます。
「ホルモン異常やホルモンバランスの変化」にも注意が必要です。
特に女性特有のホルモンは歯周病菌の大好物です。
生活ステージの変化で女性はとてもホルモンの変化による身体的影響を受けやすい状態になる事があります。
思春期・妊娠・出産・更年期・・・特に悪阻や授乳による体調不調や、短時間睡眠が続く事でなかなか歯磨きが
十分にできない事もありますし、疲れから免疫力の低下も考えられますので、注意が必要です。
さらに、「骨粗鬆症」・「心疾患」も注意するべき全身疾患のうちのひとつと考えられています。
糖尿病・心疾患・骨粗鬆症など、治療に制限のかかりやすいお薬を常用されていたり、観血処置に制限のかかる方は特に、
定期的なクリーニングで歯科医院を受診され、しっかりと歯周病予防を行っていく事が身体の健康にもつながってきます。
③ 喫煙
喫煙によって起こる血流の悪化にとても影響を受けます。
血流の悪化により、出血などの歯周病のサインが起こりにくくなる事で、発見が遅くなってしまい、重症化しやすくなって
しまう傾向にあります。
また、血流の悪化で組織が酸欠状態を起こしますので、治療を行っても効果が出にくい傾向にあると言われています。
更に、免疫力の低下を引き起こしやすいため、細菌への抵抗力を弱めてしまうとも言われています。
④ ストレス・食いしばり・歯ぎしり
ストレス社会に生きる現代人は、どうしてもストレスからの「歯ぎしり」「食いしばり」を無自覚のなかで、
特に睡眠時に起こしている人が増加しています。
また、力仕事で力が入っての噛み締めは想像つきますが、実は、デスクワークでパソコンに向かっている方こそ、
集中する事で噛み締めをされている事が少なくありません。
噛み締める事で歯の根の周りにある靭帯（歯根膜）に負荷が強くかかって炎症を起こしたり、歯を支えている歯槽骨に
過剰な負担が掛かってしまう事があり、これが歯周病に影響を及ぼしてしまいます。
更には噛み締める強い力で歯自体にヒビが入ってしまう事もあり、そのヒビの深さによっては物理的に歯ブラシや清掃用具
の届かない、細菌の温床になってしまう事もありますし、中には歯自体が割れてしまうケースもあります。
噛み締めや歯ぎしりは止める事ができないし、無自覚の事が多いです。
対処療法としてマウスピースを使って頂くことがあります。
⑤不適合な被せ物・詰め物の脱離・歯の欠損など口腔内の不具合 
被せ物も人工物なので、日々の食事や噛み締めの影響を少なからず受け、経年劣化してきてしまいます。
適合の悪くなった被せ物の境目は隙間のようになり、歯垢の温床になります。
また、脱離してそのままになっていたり、欠損してしまった歯をそのまま放置されていると、他の歯が、噛み合わさる所
を探して動いてきてしまいます。歯ブラシの入れにくい隙間が出来たり、嚙み合わせのバランスが崩れる事も噛む負荷の
強くかかる歯への部分的な歯周病の進行を促してしまいます。
⑥唾液による自浄作用の低下
口で呼吸する事で、お口の中が乾燥しやすくなります。
アレルギーや鼻炎でお鼻での呼吸が難しい・辛い方も多いかと思いますが、乾燥してしまうと、唾液による自浄作用が
上手く機能してくれない事で、歯垢が停滞しやすくなってしまいます。
また、薬の種類（アレルギーのお薬等）やストレス、加齢変化でも、唾液の分泌が減ってしまう事があります。
そのような時は、まめに水分補給ができると良いかと思います。
いかがでしたか？
残念ながら、『ちゃんと磨いている＝綺麗に磨けている』 という事でもない場合もありますし、
他にも様々な要因があるんです。
気になる事があれば、クリーニングにいらした際に、お声掛けください。